CONTRO L'ANSIA ...

Da un articolo pubblicato su "LA GAZZETTA DEL MEZZOGIORNO" emerge che:
Contro l'ansia, uncinetto e lavoro a maglia.
Parola di psicologi, secondo i quali tenere le mani occupate è il modo migliore per trovare il bandolo della matassa delle proprie fobie: fare piccoli lavori manuali, distrae una parte del cervello ed aiuta a digerire anche le cose peggiori.

Londra:
Lavorare all'uncinetto, sferruzzare o cucire bottoni, sono un buon trucco per battere la paura.
Parola di psicologi, secondo i quali tenere le mani occupate, è il modo migliore per trovare il bandolo della matassa alle proprie fobie.
Secondo una ricerca condotta da Emily Holmes, una psicologa dell'Unità delle Scienze del Cervello dell'Università di Cambridge, fare piccoli lavori manuali distrae. "Il modo in cui la gente ricorda un evento traumatico condiziona il tipo di immagini o flashback in quel trauma", ha spiegato la dottoressa Holmes nel corso di una conferenza tenuta a Londra.